Çorum Özel Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi ünitesinde boyun fıtığı konusunda gereken her türlü tedavinin yapıldığını belirten Opr. Dr. Şahatayi Şahin, ünite bünyesinde poliklinik şartlarında ve cerrahi müdahale ile boyun fıtığı tedavisinin hastanın durumuna göre yapıldığını ifade etti.

Opr. Dr. Şahatayi Şahin, açıklamasında boyun fıtığının belirtileri, risk faktörleri, tanısı ve tedavisi hakkında şu bilgileri verdi:

BOYUN FITIĞI NEDİR?

Travmalar, zorlanmalar, uzun süre hareketsizlik ve diskin yaşlılığa bağlı su kaybetmesi sonucu disklerde aşınma ve fonksiyon kaybı meydana gelir. Diskin dış tabakası aşınarak veya yırtılarak içindeki jelatinöz sıvı, omur ve sinir aralıklarına sızar. Bu klinik tabloya boyun fıtığı (disk hernisi) denir.

BOYUN FITIĞI BELİRTİLERİ

Boyun fıtığı, omurilik ve sinir köklerini etkileyen, en sık hayatın 30-55 li yaşlarda ortaya çıkan hastalıktır. Boyun fıtığının belirtileri fıtığın yerine, hastalığın süresine ve ciddiyetine bağlı olarak değişkenlik gösterir. En sık karşılaşılan boyun fıtığı belirtileri ise şöyledir: Tek taraflı, kola doğru yayılan bir ağrı, parmak uçlarına kadar yayılır ve uyuşma ile beraber seyreden ağrı. Ağrı ile birlikte yayıldığı kolda kuvvet kaybı. Ele alınan cisimleri düşürmek. Yürüme güçlüğü ve dengesizlik. Öksürük, ıkınma ve hapşırma ile artan ağrı.

BOYUN FITIĞINDA RİSK FAKTÖRLERİ NELERDİR?

Çoğu boyun fıtığı, ani stresin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu, ani fleksiyon, ekstansiyon veya boyunda bükülme, örneğin bir düşme veya otomobil kazası sırasında meydana gelir. Bazen herniasyonlar haftalar veya aylar içinde yavaş yavaş ortaya çıkar. Bununla birlikte, aşağıdakiler gibi disk herniasyonuna sebep olabilecek risk faktörleri vardır:

Yaşlanma: Yaşlandıkça, diskler yavaş yavaş kuruyarak güçlerini ve esnekliklerini kaybeder. Servikal omurgada majör veya minör travma öyküsü.

Yaşam tarzı: Düzenli egzersiz yapmama, dengeli beslenmeme ve tütün kullanımı.

Sürekli aynı noktaya bakmak, boynu uzun süre aynı noktada tutmak, bilgisayar ya da televizyon karşısında uzun süre geçirmek, soğuk klima ısısına maruz kalmak,

ince, narin ve uzun boyunlu insanlarda.

Boyun fıtığının oluşması pek çok nedene bağlı olmakla birlikte boyun, bele göre daha narin bir yapıda olduğundan, boyundaki deformasyonlar daha erken yaşlarda başlayabilir. Boyun fıtığı, akut ve kronik olarak iki döneme ayrılabilir. Akut dönemde: nukleus pulpozus’un fıtıklaşması veya serbest olarak dışarı çıkması durumu söz konusu iken, kronik dönemde kemikte gagalaşmaların oluşumu (osteofit) veya genel olarak omurga sistemini oluşturan yapıların yaygın dejenerasyonu ile servikal spondilozis adı verilen bir tablo söz konusudur. Ağrı ve uyuşukluğun sıklaşması ve belirli sürede yatak istirahati ile geçmemesi durumunda mutlaka bir beyin ve sinir cerrahına başvurulması gerekir.

BOYUN FITIĞI TANISI

Boyun fıtığı tanısında hastanın detaylı öyküsü ve fiziksel muayenenin önemi çok büyüktür ve sadece bunlarla tanı koymak bile mümkündür. Ama görüntüleme teknikleri ile de boyun fıtığının varlığını teyit etmek ve seviyesini saptamak gereklidir. Boyun fıtığında kesin tanının koyulabilmesi için ayrıntılı nörolojik muayene, uygun radyolojik incelemeler ve gerekli olan durumlarda uygulanan sinir elektrosu tetkiki (EMG) yeterlidir.

Yapılan muayene ile sinir tahribatına ait bulgular yoksa hastaya mutlak yatak istirahatı, ağrı kesici kullanımı ve fizik tedavi önerilmektedir. Ancak sinir tahribatına ait bulguların mevcudiyetinde ve diğer tedavi yöntemlerinin başarısız kaldığı durumlarda cerrahi uygulanır.

BOYUN FITIĞI TEDAVİSİ

Boyun fıtığı tedavisi eğer hastalık hafif şiddette ise istirahat, stresten uzak bir yaşam, ağrı kesici ilaçlar ve fizik tedavi ile yapılır. Ancak boyun ve kol ağrıları ilaç ve fizik tedaviye rağmen geçmiyorsa, hastaların kollarında uyuşukluk, kuvvet azlığı varsa hasta ameliyatla tedavi edilmesi gerekebilir. Günümüzde boyun fıtığı ameliyatları daha başarılı bir şekilde yapılabilmektedir. Uykuları kaçırabilen ve yaşam kalitesini düşüren boyun fıtığının, mikrocerrahi yöntemi ile tedavisi mümkündür. Mikrocerrahi yöntemiyle hastada mevcut şikayetler ortadan, kaldırılmaya ve ağrıdan dolayı düşmüş olan yaşam kalitesi de yükseltilmeye çalışılır.” (Haber Merkezi)

Diyabet, sigara kullanımı, yüksek kolesterol ve aşırı kilo gibi sorunların inmeye neden olduğunu ve kalıcı sakatlıklara ve hayati tehlikeye yol açan bu hastalıktan korunmak için genç yaşlardan itibaren uygulanacak yaşam tarzı değişikliklerinin büyük önem taşıdığını belirten Çorum Özel Hastanesi Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Meryem İpek, inmenin en önemli sebebinin, beyin damar pıhtısına bağlı olduğunu söyledi.

Meryem İpek, "Belirtiler kısa süre için düzelse bile evde beklemek inmenin tekrarlaması ve kalıcı olması riskini doğuracağı için tehlikeli olabilir” dedi.

İnmenin en sık görülen, önlenebilir en önemli nörolojik hastalık olduğunu kaydeden Uzm. Dr. Meryem İpek, "İnme gelişme riski yaşla beraber artmaktadır. İnme kendini çoğunlukla aniden ortaya çıkan bir felç, his kaybı, konuşma güçlüğü, tek veya çift taraflı görme bozukluğu, baş dönmesi, dengesizlik ve çift görme gibi yakınmalarla gösterir. Hastalığın en önemli nedeni beyin damar pıhtısı veya diğer bir deyişle beyin damar tıkanıklıklarına bağlı beyin enfarktüsleridir. Beyin damar pıhtısına bağlı inme tedavisinde yararlılığı kanıtlanmış en önemli tedavi yöntemi ise tıkalı damarın açılmasıdır” ifadelerini kullandı.

İLK 4,5 SAAT HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR
İnme belirtilerinin görüldüğü hastaların yüzde 80’inde sorun bir damarın tıkanmasından kaynaklandığını ve yüzde 20’lik bir grupta ise bir damarın çatlamasına bağlı olarak beyin kanamalarının ortaya çıktığını kaydeden Uzm. Dr. Meryem İpek, “Günümüzde beyin damar tıkanıklıklarının özel tedavileri bulunmaktadır. Bu tedavilerde sakatlık riskinin kalkmasında en etkili faktör zamandır. Damarın açılmasını sağlayacak ve yeniden beynin kan dolaşımını sürdürecek olan tedavilerin ilk 4,5 saatte başlatılması çok önemlidir. Bu süre içinde introvenöz yani damarsal tedavinin yanı sıra; anjiyografik yöntemle, tıkalı damara bir kateter ile ulaşılarak pıhtı damarın içinde eritilebilir veya damarın içinden çekip çıkarılabilir. Buna da “endovasküler tedavi” adı verilmektedir. Bu iki tedavi bir hastada birlikte veya ayrı ayrı olarak uygulanabilmektedir” şeklinde konuştu.

İnme geçiren hastaların tedavi edildikleri zaman yüzde 50 oranında sakatlık oranının azaldığını dile getiren Uzm. Dr. Meryem İpek, “Hastanız sizi anlıyor mu? Kendini ifade edebiliyor mu? Dişlerini göster veya gülümse dediğinizde yüzü bir tarafa çekiliyor mu? Kolu veya bacağı güçsüz mü? Bu soruların yanıtları inmeye doğru ve zamanında müdahale için çok önemlidir” ifadelerini kullandı.

Uzm. Dr. Meryem İpek inme belirtilerine karşı da şu tavsiyelerde bulundu:

“Belirtiler kısa süre için düzelse bile evde beklemek inmenin tekrarlaması ve kalıcı olması riskini doğuracağı için tehlikeli olabilir. İnme belirtileri olan kişiye evde Aspirin vermek doğru değildir. İnme belirtileri olan kişinin tansiyonunu düşürmek için ilaç verilmemelidir. Hemen ambulans çağırılmalı, yoksa en uygun taşıt ile hastaneye gidilmelidir. Ambulans doktorunun gidilecek hastaneyi hastanızdan haberdar etmesi önemlidir. Mutlaka hastanın yanında hastaneye gidilmelidir. Hasta yakını tedavilerin yapılabilmesi için onay vermelidir. Hastaya o sırada en yakın olan veya önceden başka nedenle tedavi olduğu hastane de inme tedavisi için en uygun hastane olmayabilir. Uygun olmayan bir kuruma gitmek tedavi şansını büyük oranda ortadan kaldıracaktır. Mutlaka pıhtı eritici ilaç ve kateter tedavi yöntemlerinin uygulanabildiği, içinde bir inme ünitesinin bulunduğu bir hastaneye başvurulmadır.”

Hastanelerde; poliklinik, acil servis, yoğun bakım, ameliyathane, görüntüleme, laboratuvar hizmetleri ve sağlık otelciliği başta olmak üzere tüm alanlardaki hizmet sunumları yerinde değerlendirildi.

Yapılan değerlendirmelerde; hizmet süreçlerinin etkinliği, kalite standartlarına uyum ve hasta güvenliği uygulamaları tüm yönleriyle ele alınarak, mevcut uygulamalar gözden geçirilerek geliştirmeye yönelik tespit ve öneriler paylaşıldı.

İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Sinan Zehir de inşaatta incelemelerde bulunarak yüklenici firma hakkında bilgi aldı.

Modern mimari anlayış ve güncel tıbbi donanımlarla inşa edilen tesisin, birinci basamak sağlık hizmetlerinin daha hızlı, etkin ve bütüncül bir yaklaşımla sunulmasına önemli katkı sağlaması hedefleniyor.

Projeyle birlikte vatandaşların koruyucu, tedavi edici ve rehabilite edici sağlık hizmetlerine tek merkezden, konforlu ve erişilebilir koşullarda ulaşabilmesi amaçlanıyor.

Kısa süre içerisinde hizmete açılması planlanan Sağlıklı Hayat Merkezi bünyesinde; Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM), Obezite ile Mücadele Birimi, Tütün ve Bağımlılık Yapıcı Maddelerle Mücadele Birimi, Ruh Sağlığı Programları Birimi, Fiziksel Aktivite Salonu, Koruyucu Ağız ve Diş Sağlığı Hizmetleri Birimi, Çocuk Gelişimi Birimi ve Enfeksiyon Kontrol Birimi (Verem Savaş Dispanseri) yer alacak.

Bu birimler aracılığıyla toplum sağlığının korunması, hastalıkların erken teşhisi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştırılması hedefleniyor.

Öte yandan, toplam 9 Aile Hekimliği Birimi’nin yer alacağı Aile Sağlığı Merkezi’nde; aile hekimliği hizmetlerinin yanı sıra gebe ve çocuk izlemleri, aşı uygulamaları ile temel sağlık hizmetleri kapsamlı şekilde sunulacak. Bölgenin nüfus yoğunluğu dikkate alınarak planlanan merkez, vatandaşlara daha modern ve konforlu bir sağlık hizmeti ortamı sağlayacak.

Proje kapsamında hizmet verecek 2 adet 112 Acil Sağlık İstasyonu ise acil sağlık hizmetlerinin etkinliğini ve müdahale hızını artıracak. Donanımlı ambulanslar ve uzman ekiplerle 7 gün 24 saat kesintisiz hizmet sunulması planlanıyor.

ENDOVİZYON SİSTEMİ HİZMETE ALINDI

Hastaneye kazandırılan endovizyon sistemi (gastrointestinal sistem görüntüleme kulesi ve teleskopları) sayesinde özellikle sindirim sistemi hastalıklarının tanı ve tedavisinde daha hızlı ve daha doğru sonuçlar elde edilmesi hedefleniyor. Bu sistemin hem teşhis sürecini hızlandıracağı hem de hasta değerlendirmelerinde verimliliği artıracağı belirtildi.

2 ADET YENİ ULTRASONOGRAFİ CİHAZI

Bakanlık tarafından hastaneye ayrıca 2 adet ultrasonografi (USG) cihazı tahsis edildi.

Yeni cihazlarla birlikte görüntüleme hizmetlerinde hız ve kalite artışı sağlanması, hastaların daha kısa sürede değerlendirilmesi ve tanı süreçlerinin kolaylaştırılması amaçlanıyor.

UYKU HASTALIKLARI İÇİN POLİSOMNOGRAFİ CİHAZI

Bir diğer destek ise polisomnografi cihazı oldu. Bu cihaz özellikle uyku apnesi ve diğer uyku bozukluklarının tanısında kullanılacak.

Çorum'da 5 noktada hizmet veren SHM'ler, aşırı kiloya bağlı hastalıklar nedeniyle sağlık problemi yaşayan kişilere diyetisyen danışmanlığı ve fiziksel aktivite desteği sağlayarak hastalıklara yakalanmadan sağlıklı bir hayat yaşamaları için kapı açıyor.

Kilo problemi yaşayan kişiler, randevu ile başvurdukları SHM'de diyetisyen gözetiminde ideal kilosuna ulaşma imkanı buluyor. Fizyoterapistler eşliğinde yapılan egzersizler ise kişilerin hareket kabiliyetlerini geliştirmesini, ayrıca günlük yaşam enerjisini artırmasını sağlıyor.

Üç çocuk annesi 38 yaşındaki Mürüvvet Celikara, burada diyetisyen Simge Yancı'nın danışmanlığında 31 kilo vererek sağlığına kavuştu.

Aile hekiminin yönlendirmesiyle 93 kilo iken SHM'ye başvuran Celikara, yaklaşık 10 ayda ideal kilosuna yaklaştı.

Celikara, AA muhabirine, kendisine verilen diyeti kararlılıkla uyguladığını ve başarılı olduğunu söyledi.

Zayıfladıktan sonra sağlıklı yaşamanın hazzını almaya başladığını belirten Celikara, "O zamanlar yol yürüyemezdim. Tepe çıkamazdım, bir iş görürsem yorgun düşerdim. En önemlisi de dizlerim ve ayaklarımın ağrısıydı. Dizlerimin ağrısı artık geceleri uyutmaz hale gelmişti. Diyete başladım ve kararlılıkla devam ettik, başardık. 93,3 kilo ile geldim, şu an 62,3 kilo ile devam ediyoruz. 30 kiloya veda ettik. Bunun 27 kilosu da yağdan gitti." dedi.

Celikara, kilo problemi olan herkese Sağlıklı Hayat Merkezine başvurmayı tavsiye etti.

- "52 bedenden 38 bedene düştü"

İki çocuk annesi 38 yaşındaki şeker hastası Meryem Özdemir de diyet sayesinde 100 kilodan 69 kiloya kadar düştüğünü, insülin kullanmayı bıraktığını, uyku ve yorgunluğu atlattığını, hayatını aktif şekilde yaşamaya başladığını anlattı.

Sağlıklı Hayat Merkezini arkadaşlarından öğrendiğini anlatan Özdemir, "Bundan sonra da devam edeceğim, bırakmayacağım. 52 bedenden 38 bedene düştüm. Çok mutluyum. Şeker hastalığından dolayı ömrümü uykuda geçiriyordum ama şu an çok aktifim. Çalışıyorum, spor yapıyorum, yürüyüş yapıyorum. Sağlıklı olmak gerçekten çok iyi. Önceden hiç kafamı kaldıramıyordum. Şekerim hep yüksekti. Şu an her şey rayında." diye konuştu.

Özdemir, sağlıklı yaşamın, canının istediği yemeği yemekten çok daha önemli olduğunu anladığını vurguladı.

Diyetisyen desteğiyle 8 ayda 20 kilo veren Fatma Yazıcı ise 53 yaşında sağlıklı yaşama kavuşmanın mutluluğunu yaşadığını belirtti.

85 kiloda başvurduğu diyetisyenin desteğiyle 65 kiloya düşen Yazıcı, 60 kiloya düşene kadar diyetisyene devam edeceğini, sonrasında beslenmesini kendi kontrolünde sürdüreceğini kaydetti.

106 kilodan 89 kiloya düşen üç çocuk annesi 49 yaşındaki Songül Yağlı da diyetisyenin tavsiyelerine uyduğunu, bunun yanı sıra SHM'de spor yaparak kilo verdiğini, bu sayede şeker ilacından kurtulduğunu, merdivenleri rahatlıkla kullanabildiğini aktardı.

Yağlı, "Sağlıklı yaşam daha güzel. Diyet yaparak sağlıklı yiyecekleri yiyerek kaliteli yaşıyorsun. Ben yaşıma göre biraz daha genç, dinç hissediyorum kendimi. Hedefim 60 kilo. Ben azimli birisiyim. Başarırım, yaparım bunu. Herkese tavsiye ediyorum." ifadelerini kullandı.

- "Verdiğimiz diyet listelerinin dışında kişiye motivasyon sağlıyoruz"

Mimar Sinan Mahallesi'ndeki Sağlıklı Hayat Merkezi'nde yaklaşık 8 aydır görev yapan diyetisyen Simge Yancı da kilo problemi yaşayan insanların sağlıklı hayata adım atmasına destek oluyor.

Yancı, danışanların genellikle ev hanımlarından oluştuğunu, tip 2 diyabet rahatsızlığının yaygın olduğunu söyledi.

Danışanlarında yüksek kolesterol, tansiyon, kalp-damar hastalıkları gibi rahatsızlıkların görüldüğünü belirten Yancı, sağlıklı kilo verilerek bu tür rahatsızlıkların giderilebildiğini kaydetti.

İlk seansta gerekli tahlil ve analizleri yaptıktan sonra kişinin ölçüleri, yaşı, cinsiyeti, yaşam tarzı gibi özelliklerine göre diyet planlaması yaptıklarını anlatan Yancı, diyetin uygulanabilir olmasına özen gösterdiklerini vurguladı.

Danışanın diyetisyenle görüşmeyi bıraktıktan sonra da sağlıklı beslenmeye devam etmesini sağlamaya çalıştığını aktaran Yancı, bu bilinci kazananların tekrar kilo problemi yaşamadığını kaydetti.

Herkesin kilo verebileceğini, bunun için azimli olunması gerektiğini vurgulayan Yancı, şunları kaydetti:

"Burada önemli olan kişinin kendine olan inancıdır, motivasyonudur. Verdiğimiz diyet listelerinin dışında kişiye motivasyon sağlıyoruz. Bence en önemli nokta motivasyondur. Burada bunun için varız. Herkesi bekliyoruz."

Bakanlıktan yönetmeliğe ilişkin yapılan bilgilendirmeye göre, yönetmelikte yer alan açık hükümlerle, kamu hizmetinin kesintisiz ve etkin şekilde yürütülmesi ile vatandaşların herhangi bir aksama olmadan daha nitelikli hizmete ulaşabilmesinin sağlanması hedeflendi.

Yönetmelikle, aile sağlığı merkezlerinin kamu sağlık kuruluşu olduğu belirtilirken, hizmet mekanına ilişkin asgari fiziki şartlar hizmet sunumundaki ihtiyaçlara göre güncellendi. Aile hekimliği birimlerince aile sağlığı merkezindeki ortak kullanılan malzemelerin aile sağlığı merkezine ait olduğu belirlendi.

Hizmet sunumunda ihtiyaçtan dolayı temin edilen ve kullanılan tıbbi cihaz ile sarf malzemeler daha açık şekilde listelenerek asgari tıbbi cihaz ve malzemelerde güncelleme yapıldı.

Aile hekimliği uygulamasında personel istihdamı teşvik edildi

Aile hekimi ve aile sağlığı çalışanı istihdamına ilişkin usul ve esaslarda düzenleme yapılarak aile hekimliği uygulamasında personel istihdamı teşvik edildi.

Aile hekimi olarak görev yapmaktayken askerlik veya doğum nedeniyle uygulamadan ayrılmak zorunda kalan hekimlerin uygulamaya dönmek istediklerinde öncelik hakları bulunuyor. Bu öncelik hakkının kullanımı sırasında yönetmelik hükmünün farklı şekilde yorumlanması neticesinde uygulama farklılıkları görüldüğünden bu hakkın kullanımı için şartlar detaylı olarak açıklanarak öncelik hakkının kullanımı için başvuruya yeterli süre tanındı.

Devlet hizmet yükümlülüğü atamaları ile aile hekimliği birimlerine direkt aile hekimliği uzmanı ataması düzenli olarak yapılmakta olup atanan personelin aile hekimliği birimlerinde görev yapmasına ilişkin hususlar açık şekilde belirtilerek ülke genelinde uygulama birliği sağlandı.

Sağlıkta şiddetin önlenmesi adına düzenleme

Hem sağlık çalışanını korumak hem de vatandaşın hizmet alımını engellememek amacıyla, şiddet durumunda vatandaşın aile hekimi kayıt değişikliğinin öncelikle farklı bir aile sağlığı merkezine yapılması, ikametgahına yakın farklı aile sağlığı merkezi yok ise aynı aile sağlığı merkezindeki başka bir aile hekimliği biriminin seçileceği hususu yönetmelikte düzenlendi.

Aile hekimliği uygulamasına geçiş sürecinin hızlandırılması için tüm aile hekimliği çalışanlarının bu süreçte aldığı temel eğitimleri uygulamaya geçişten sonra da alabilmesine imkan sağlandı. Birinci aşama uyum eğitimlerini kişinin yerleştiği tarihten itibaren 3 ay içinde tamamlaması zorunluluğu getirildi.

Yönetmelikte ayrıca, Sağlık Bakanlığına ait Aile Hekimliği Bilgi' kullanımına ve bu sisteme geçiş sürecine ilişkin düzenlemeye yer verildi.

Aile sağlığı merkezinde 5 hekim için ilave oda bulunması şartı getirildi

Aile sağlığı merkezlerinde birim sayısına göre oluşturulan "aşılama ve bebek/çocuk izlemleri odası" ile "gebe izlem ve üreme sağlığı odası" kriterlerinde düzenleme yapılarak her dört hekim için değil, her beş hekim için ilave oda bulunması şartı getirildi.

Uygulamada sıklıkla oda sayısının fazla olduğu ve bu odaların kullanılmadığı gözlemlendiğinden bu odaların "aile hekimliği birimi" olarak sisteme katkı sunmasının sağlanması amaçlandı. (A.A)

Onkoloji Tanı ve Tedavi Merkezinde kurulumu tamamlanan yeni nesil Lineer Hızlandırıcı (LINAC) hizmet vermeye başladı.

Hastane Başhekimi Doç. Dr. Muhammed Gömeç, Onkoloji Tanı ve Tedavi Merkezini ziyaret ederek yeni nesil Lineer Hızlandırıcı (LINAC) cihazında incelemede bulundu.

Başhekim Doç. Dr. Muhammed Gömeç’e cihaz hakkında bilgi veren yetkililer, “Radyoterapi, diğer adıyla ışın tedavisi; yüksek enerjili ışınlar kullanılarak kanser hücrelerini hedef alan, onları yok etmeyi veya çoğalmalarını durdurmayı amaçlayan etkili bir tedavi yöntemidir. Cerrahi ve ilaç tedavileriyle birlikte kanser tedavisinin temel taşlarından biri olan radyoterapiye, hastaların yaklaşık % 60–70’i hastalıklarının bir döneminde ihtiyaç duymaktadır. Bu nedenle radyoterapi uygulamalarında kullanılan teknolojinin düzeyi, yalnızca tedavi başarısını değil, aynı zamanda hastaların yaşam kalitesini de doğrudan etkilemektedir. Hastanemizde kurulan yeni sistem sayesinde ileri düzey radyoterapi teknikleri artık Çorum’da uygulanabilmektedir. Görüntü kılavuzlu ve yüksek hassasiyetli tedavi yöntemleri ile tümör dokuları büyük bir doğrulukla hedeflenirken, çevredeki sağlıklı dokuların korunması ön planda tutulmaktadır. Bu yaklaşım, tedavi etkinliğini artırırken yan etki risklerinin azaltılmasına da önemli katkı sağlamaktadır. Özellikle stereotaktik radyoterapi (noktasal ışın tedavisi) gibi ileri tekniklerle bazı hastalarda çok daha kısa sürede ve yüksek hassasiyetle tedavi uygulanabilmekte; bu da hastaların hem tedavi sürecini daha konforlu geçirmelerine hem de günlük yaşamlarına daha hızlı dönmelerine olanak tanımaktadır. Artık Çorum ve çevre illerden gelen hastalar, ileri düzey ve modern radyoterapi hizmetlerine kendi şehirlerinde ulaşabilmektedir. Bu gelişme, hastaların farklı merkezlere gitme zorunluluğunu azaltırken, tedavi sürecini hem fiziksel hem de psikolojik açıdan daha kolay ve sürdürülebilir hale getirmektedir” ifadelerini kullandılar.

Çorum Özel Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon ünitesinde ağrı konusunda gereken her türlü tedavinin yapıldığını belirten Uzm. Dr. Oğuz Kulaoğlu, ünite bünyesinde poliklinik şartlarında ve Fizik Tedavi Rehabilitasyon Laboratuvarında ağrı tedavisi hastanın durumuna göre yapıldığını ifade etti.

Uzman Dr. Oğuz Kulaoğlu ağrı ve tedavisi ile ilgili olarak şu bilgileri verdi:

“Ağrı; vücudun herhangi bir yerinden kaynaklanan, gerçek ya da olası bir doku hasarı ile birlikte bulunan, insanın geçmişteki deneyimleriyle ilgili, hoş olmayan bir duyudur." Ağrı kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterir. Birçok faktör ağrıyı hissetmeyi, dolayısıyla da ağrılı uyarana tepkiyi belirler. Ağrılı hastayı değerlendirirken hem fiziksel hem de psikolojik nedenleri göz önünde tutmak gerekir. Bu bakımdan hekimler tarafından ağrı gerçek olarak ele alınmalı, gerçek bir bulgu tespit edilmese bile hemen psikolojik olarak değerlendirilmemelidir. Ağrı, akut ve kronik olmak üzere ikiye ayrılır. Akut ağrı bir hastalığın habercisi olabilir, tanı koymada yardımcıdır. Bir ağrıya kronik demek için 3-6 ay sürmesi gerekir. Kronik ağrı toplumda iş gücü ve ekonomik kayba neden olur. Hastaların önce uykuları bozulmaya başlar, kişi geceleri sık sık uyanır ve sabahları yorgun kalkmaya başlar. Bu durumun sonucunda hastanın enerjisi düşer. Uyuyamama, enerjinin azalması ve ağrının devam etmesi hastayı daha sinirli ve hassas bir hale getirir. Bu durum devam ettikçe hasta duygusal, gergin, tahammülsüz ve kırıcı bir ruh haline girer. Kimi hastalarda iştahsızlık hatta bulantı, kusma bile görülebilir. Ağrı devam ettiği sürece depresyon dediğimiz durum gelişir. Hastalar hiçbir şeyden zevk alamaz ve sürekli yorgun bitkin hissederler. Ailevi sorunlar ortaya çıkmaya başlar. Doktora danışmadan, gelişigüzel ağrı kesici kullanmaya başlarlar, sürekli hekim değiştirir bir hastaneden diğerine giderler ve durum içinden çıkılamaz bir hale gelir. Ağrılı hastalarda tedavi ilaçla ya da ilaç dışı tedavi olmak üzere iki ana başlıkta toplanır. İlaçlı tedavide analjezikler, steroid olmayan iltihap giderici ilaçlar ve kontrole tabi ilaçlar kullanılır. İlaç dışı tedavide fizik tedavi, Kök Hücre Tedavisi, PRP (kan pulcuklarından zengin serum), ESWT, kinesioterapi, kuru iğneleme, tetik nokta enjeksiyonları, masaj yer almaktadır.”

Çorum Özel Hastanesi bünyesindeki Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Laboratuvarında, Topuk Dikeni Tedavisi (ESWT), Ağrı Bandı Tedavisi (Kinesioterapi), Rehabilitasyon, Elektroterapi, Lenf Ödem Tedavisi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Oğuz Kulaoğlu, deneyimli fizyoterapistler tarafından modern teknik ve cihazlarla yapılıyor. (Haber Merkezi)

Erol Olçok Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimliğinden yapılan yazılı açıklamada, Erol Olçok Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Muhammed Gömeç ile Ankara Bilkent Şehir Hastanesi Koordinatör Başhekimi Prof. Dr. Levent Öztürk arasında imzalanan protokol kapsamında, Çorum'da kurulacak organ nakli merkezi için gerekli doku tiplendirme, patoloji ve immünoloji tetkikleri ile laboratuvar hizmetlerinin Bilkent Şehir Hastanesi tarafından destekleneceği belirtildi.

Açıklamada, iş birliği sayesinde organ ve doku nakli süreçlerinde kritik öneme sahip tetkiklerin hızlı, güvenilir ve yüksek kalite standartlarında gerçekleştirileceği vurgulanarak, hastaların tanı ve tedavi süreçlerinin etkin şekilde destekleneceği ifade edildi.

Gerçekleştirilen ziyaretlerde, sağlık sektörünün omurgasını oluşturan hekimlerin ve sağlık çalışanlarının fedakâr çalışmaları için teşekkür edildi.

Çorum Eczacı Odası Alaca İlçe Temsilcisi Ecz. Esat Bayrak, Alaca Devlet Hastanesi Başhekimi Op.Dr.Muhammet İhsan Öztürk ve Alaca Sağlık Grup Başkanı Ece Çimen’i, Bayat İlçe Temsilci Ecz. Ömür Ekinci, Bayat Devlet Hastanesinde görevli Ecz. Çiğdem Topaktaş’la birlikte Bayat Devlet Hastanesi Başhekimi Dr. Buğra Yalçın, Dahiliye Uzm.Dr. Yeliz Akkabak, Dahiliye Uzm. Dr. Şifa Koç, Genel Cerrah Uzm. Dr. Pamir Onat, Pediyatris Uzm. Dr. Songül Açıkgöz, Anastezi ve Reanimasyon Uzm. Dr. Ece Döner Kandemir, Evde Bakım ve Dializ Ünitesi Dr. Hilal Çetak ve Dr. Hamza Berat Emre, Acil Servis Hekimi Dr. İlayda Güneş, Ah. Selim Kurtkaya, Ah. Sümeyye Özşahin Mete, Ah. Yücel Sak, Sungurlu İlçe Temsilcisi Ecz.Fatih Çağatay Sungurlu Devlet Hastanesi Başhekimi Uzm.Dr.Gözde Aydın Narin, Başhekim Yardımcısı Uzm.Dr.Esin Bilgin Konyalıhatipoğlu’ve İlçe Sağlık Müdürü Dr.Serra Karacif’i Ortaköy İlçe Temsilcisi Ecz.Vural İnal Ortaköy Devlet Hastanesi Başhekimi Dr.Süleyman Üçdağ ve Aile Hekimleri Uzm.Dr.Büşra Yıldız, Dr.Mehmet Payar ve Hazal Uysal’ı, Laçin İlçe Temsilcisi Ecz.Yeter Küçükbölükbaş Laçin Sağlık Grup Başkanı Dr.Ahmet Seyit Öztürk ve Aile Hekimi Dr.Recep Göksu’yu, Osmancık İlçe Temsilcisi Ecz.Esra Ayşe Eken, Osmancık Devlet Hastanesi Başhekimi Uzm.Dr.Kübra Duran ve Osmancık İlçe Sağlık Müdürü Uzm.Dr.Neziha Gökkaya’yı, Dodurga İlçe Temsilcisi Ecz. Sibel Çakar Açar Dodurga İlçe Hastanesi Başhekimi Uzm Aile Hekimi Ahmet Tekin Dr. Selman Duran Dr.Mustafa Ekmekçi,Dr.Merve Ekmekçi, Dr.Sinem Bursa ve Dr.E.Hakan Bodur’u, İskilip İlçe Temsilcisi Fikri Kartal, İskilip Atıf Hoca Devlet Hastanesi Başhekimi Acil Tıp Uzm. Erhan Kınık ve TSM Başkanı Uzm. Dr. Emre Ünal’ı ziyaret ederek Tıp Bayramı kutladılar.

Tüberküloz’un dünyanın en eski ve en yaygın enfeksiyon hastalığı olduğunu belirterek açıklamasına başlayan Uzm. Dr. Abdullah Emre Nayman, “Halen dünya nüfusunun 1/3 ‘ü tüberküloz hastalığı ile enfektedir. Her saniye bir kişi Tüberküloz basili ile enfekte olmaktadır. Tüberküloz savaşında kısa süreli kombine tedavi ile ciddi başarılar elde edilmiştir” dedi.

Tüberküloz savaşında elde edilen başarı nedeniyle Tüberküloz savaşının gevşetilmesinin, HIV artışı, göçler, turizm, gelişmekte olan ülkelerde sosyo-ekonomik gerilemeler, kötü tedavi programları ve düzensiz ilaç kullanımları nedeniyle 1980’li yıllarda MDR-Tüberküloz ve 1990’lı yıllarda XDR-Tüberküloz hastalıklarının ortaya çıkması ve giderek artması nedeniyle dünyada ciddi bir küresel tehdit haline geldiğini kaydeden Uzm. Dr. Abdullah Emre Nayman, açıklamasında şu ifadeleri kullandı:

“Tüberküloz kontrol programlarının en önemli hedefi enfeksiyon havuzunun ve latent tüberküloz enfeksiyonuna sahip kişilerin belirlenmesidir. Temaslı taramasının amacı, kaynak olgu ile teması olanlarda latent tüberküloz enfeksiyonu (LTBE) olanları ve bu gruptaki diğer tüberküloz hastalarını saptayarak tedavi edilmelerini sağlamaktır. American Thoracic Society (ATS) tüberküloz temaslıları için araştırma, tanı tetkikleri ve ilaç tedavisi konusunda rehber yayınlamıştır. Ülkemizde Sağlık Bakanlığı Verem Savaşı Derneği Başkanlığının dispanserlerinde izlem protokollerinde hastalar tanı aldıktan sonra en kısa dönemde temaslı taraması başlatılmaktadır.

Ülkemizde tüberküloz enfeksiyonu için yüksek riskli gruplar; tüberküloz hastası ile teması olanlar, ceza evlerinde kalanlar ve sağlık çalışanlarıdır. Tüberküloz dışı mikrobakterilerin görülme sıklığının yüksek olduğu ve BCG aşısının yapıldığı ülkelerde Tüberkülin Cilt Testi(TCT)’nin özgüllüğü düşüktür. Antijene özgül T hücrelerinin tüberküloz tanısında kullanımını esas alan interferon-gama salınım testleri testleri (İGST) geliştirilmiştir. Bu testler aktif Tüberküloz tanısında standart tanı metodlarının yerini alamamakla birlikte koruyucu tedavi için hasta seçiminde risk değerlendirmesinin bir parçası olarak kullanılabilirler. Tüberküloz kontrolünde en önemli konu, hastaların erken tanısı ve etkili tedavisidir. Bu, hastalığın toplumda azalmasını ve bulaşmanın önlenmesini sağlar. Tüberkülozda koruyucu önlemler; aşı uygulaması, koruyucu tedavi ve enfeksiyon kontrolüdür. Aşı ile ilgili son yıllarda yoğunlaşan çabalara karşın, BCG aşısı dışında etkili yeni bir aşı halen bulunamamıştır. Enfeksiyon kontrol önlemleri, özellikle sağlık kurumlarında ve toplu yaşanan yerlerde bulaşmayı önlemeye yönelik yönetimsel, mühendislik ve kişisel koruyucu önlemleri içermektedir.” (Haber Merkezi)

Öykü Eryücel, sağlıklı bir bayram için önerilerini paylaştı:

Orucun Gizli Kahramanı: Otofaji ve Metabolizma

"Ramazan boyunca vücudumuz uzun süre aç kalarak otofaji (hücrelerin kendi kendini temizlemesi) sürecini başlattı. Bu süreçte metabolizmamız daha ekonomik çalışmayı öğrendi, insülin direncimiz azaldı ve hücrelerimiz yenilendi. Bayramın ilk günlerinde metabolizmamız halen bu 'yavaş ve derin' moddadır. Bu yüzden bir anda aşırı yükleme yapmak, vücudun bu şifalı dengesini bozabilir.

Metabolik Hızımızı Nasıl Korumalıyız?

Bayramla birlikte öğün sayısı artarken, metabolizmayı şoka sokmamak için 'kademeli geçiş' şart. Sindirim sistemine 'işler normale dönüyor' mesajını vermek için az az ve sık aralıklarla beslenmek, kan şekerindeki o keskin dalgalanmaları önleyecektir. Ayrıca oruç süresince vücudumuzun su içme saati ve miktarı kısıtlıydı. Bayramla birlikte en büyük önceliğimiz, hücrelerimizi yeniden suyla buluşturmak olmalı.

Neden Önemli?

Bayramda tüketilen börek ve sarmadaki tuz, vücutta ödem oluşmasına neden olur. Şekerli gıdalar ise kan şekerini yükseltir. Suyu ihmal etmek, kendinizi daha yorgun ve şiş hissetmenize yol açar.

Bayram Klasikleri: Kaç Porsiyon, Kaç Adet?

Gelelim en merak edilen soruya; sofradaki o çıtır böreklerden ve mis gibi sarmalardan ne kadar yemeliyiz? Diyetisyen gözüyle 'denge tabağı' porsiyonlamamız şöyle olmalı:

Börek: Bayram kahvaltısının yıldızı olan böreği, ana yemek yerine değil 'ekmek değişimi' olarak düşünmelisiniz. İnce bir dilim (yaklaşık bir el ayası kadar) börek yeterlidir. Yanında bol yeşillik ve protein (yumurta/peynir) ile dengelendiğinde kan şekerinizi hızla fırlatmaz.

Zeytinyağlı Yaprak Sarma: Sarma, pirinç içeriği nedeniyle aslında bir karbonhidrat kaynağıdır. Eğer tabağınızda başka bir hamur işi yoksa, 4-5 adet orta boy sarma bir porsiyon yerine geçer. Ancak yanında börek de tüketecekseniz, bu sayıyı 2 adetle sınırlı tutmak bayram sonrası 'ödem' şikayetlerini önleyecektir.

Tatlı Ritüelinde 'Altın Kural'

Bayram tatlısı olmazsa olmazdır. Ancak aralıklı oruç sonrası hassaslaşan kan şekerinizi korumak için tatlıyı yemekten hemen sonra değil, 2 saat sonra bir ara öğün gibi tüketin. Şerbetli tatlı yerine sütlü bir tatlı tercih etmek her zaman daha güvenli bir limandır. Ama şerbetli tatlı yemek istiyorsanız yanında 1 bardak ayran tükettiğinizde kan şekerinizin hızlı yükselmesini engelleyecektir.

Unutmayın, 30 günlük disiplinli bir süreci üç günde feda etmek zorunda değilsiniz. Tabağınıza aldığınız her lokmanın tadına vararak, metabolizmanıza saygı duyarak geçireceğiniz huzurlu bir bayram dilerim.”

Başhekim Doç. Dr. Muhammed Gömeç, akademik kariyerinde önemli bir başarıya imza atarak profesör ünvanını alan Fiziksel Tıp ve Rahabilitasyon Anabilim Dalından Prof. Dr. Ayla Çağlayan Türk, Üroloji Anabilim Dalından Prof. Dr. Cemil Aydın, Biyoistatistik Anabilim Dalından Prof. Dr. Emre Erdemir, Anesteziyoloji ve Reanimasyon Anabilim Dalından Prof. Dr. Güvenç Doğan, İç Hastalıkları Ana Bilim Dalından Prof. Dr. İbrahim Doğan, Anesteziyoloji ve Reanimasyon Anabilim Dalından Prof. Dr. Selçuk Kayır’a tebrik ziyaretinde bulundu.

Başhekim Gömeç, doktorlara yeni ünvanlarının hem Hitit Üniversitesi hem de hastane için hayırlı olmasını dileyerek, “Hocalarımızın başarısı bizleri gururlandırmıştır. Bilimsel çalışmalarında ve yeni görevlerinde başarılarının devamını dilerim” dedi.

Doktorlar ise nazik ziyaretten dolayı memnuniyetlerini dile getirerek Başhekim Gömeç’e teşekkür ettiler.

Başhekimlikten yapılan yazılı açıklamada, mide ve bağırsak hastalıklarının tanı ve tedavisinde önemli yere sahip endoskopi ve kolonoskopi hizmetinin Bayat Devlet Hastanesinde başarıyla uygulanmaya başladığı belirtildi.

Yeni açılan ünitede işlemlerin güvenli ve konforlu şekilde yürütüldüğü vurgulanan açıklamada, "İşlemler sırasında uygun hastalara sedasyon uygulaması yapılarak hastaların ağrı ve rahatsızlık hissetmeden konforlu şekilde işlem geçirmesi sağlanmaktadır. Bu hizmet sayesinde hastalarımıza ileri tetkik ve tanı işlemleri için il merkezine sevk edilmeden ilçemizde sağlık hizmeti verilebilecektir. Hastalarımız bu hizmetten faydalanabilmek için 182'den randevu alıp Genel Cerrahi Polikliniğine başvurabilir." ifadelerine yer verildi.

Çorum İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda ve Hitit Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı iş birliği ile Üçtutlar Mahallesi Binevler 17. Sokak No:8’de hizmete açılan merkez, hem nitelikli sağlık hizmeti sunumu hem de uygulamalı tıp eğitimi açısından Çorum için önemli bir dönüm noktası olarak görülüyor.

Eğitim Aile Sağlığı Merkezinde, tıp fakültesi öğretim üyeleri, aile hekimliği uzmanları ve aile hekimliği uzmanlık öğrencileri (asistan hekimler) aktif olarak görev alacak.

Akademik bilgi ile saha pratiğini aynı çatı altında buluşturan bu yapı sayesinde, vatandaşlara sunulan birinci basamak sağlık hizmetlerinin niteliği artırılacak, güncel bilimsel rehberler doğrultusunda tanı, tedavi ve izlem süreçleri yürütülecek, aile hekimliği uzmanlık öğrencileri uygulamalı eğitimlerini güçlü bir akademik rehberlik eşliğinde sürdürecek.

Bu modelle birlikte sağlık hizmeti sunumu ile tıp eğitimi entegre edilerek, hem hizmet kalitesinde hem de hekim yetiştirme sürecinde sürdürülebilir bir gelişim hedefleniyor.

Merkezde, aile hekimliği hizmetleri kapsamında, bebek, çocuk, ergen, gebe ve lohusa izlemleri, bağışıklama hizmetleri, kronik hastalıkların (hipertansiyon, diyabet vb.) düzenli takibi, kanser erken teşhis ve tarama yönlendirmeleri, aile planlaması hizmetleri, sağlıklı yaşam danışmanlığı, koruyucu ve önleyici sağlık hizmetleri bilimsel standartlara uygun şekilde yürütülecek.

Ayrıca merkez bünyesinde düzenlenecek eğitim programları, vaka değerlendirme toplantıları ve saha uygulamaları ile aile hekimliği disiplininin akademik altyapısı güçlendirilecek.

Üroloji Kliniği tarafından alanında uzman hekimler tarafından başarıyla gerçekleştirilen ameliyat ile bir hasta sağlığı kavuştu.

HoLEP Nedir?

HoLEP, iyi huylu prostat büyümesi (BPH) olan hastalarda uygulanan kapalı (kesi yapılmadan) bir lazer ameliyatıdır. İdrar yapmada zorlanma, sık idrara çıkma, gece sık tuvalete kalkma gibi şikayetlere neden olan prostat büyümesinde etkili ve kalıcı bir tedavi yöntemidir.

Bu yöntemin sağladığı avantajlar:

• Daha az kanama
• Daha az ağrı
• Daha kısa hastanede kalış süresi
• Günlük hayata daha hızlı dönüş
• Büyük prostatlarda da yüksek başarı

İyi huylu prostat büyümesi, özellikle ileri yaş erkeklerde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren bir hastalıktır. HoLEP yöntemi sayesinde hastalarımıza daha güvenli, daha konforlu ve uzun vadede etkili bir tedavi sunabiliyoruz. Bu ameliyatın hastanemizde ilk kez gerçekleştirilmiş olması bizim için önemli bir adımdır. Hastanemiz Üroloji Anabilim Dalı, teknolojik ve bilimsel gelişmeleri yakından takip ederek bölgemizde referans merkez olma hedefiyle çalışmalarını sürdürmektedir. Vatandaşlarımızın en güncel ve güvenli tedavi yöntemlerine kendi şehirlerinde ulaşabilmesi öncelikli hedefimizdir.

7-8 Şubat 2026 tarihlerinde yapılan kursta 8 saat teorik ve 8 saat pratik olmak üzere toplamda 16 saatlik eğitim gerçekleştirildi.

Kursiyerler, deneyimli ve yurtdışında da eğitimlerde bulunan bir ekipten eğitim alma fırsatı bulurken programa Acil Tıp Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Seval Komut, Acil Tıp Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Başhekim Yardımcısı Dr. Öğr. Üyesi İlter Ağaçkıran, Acil Tıp Anabilim Dalı Öğretim Üyeleri Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Öztürk ve Dr. Öğr. Üyesi Serkan Günay, Acil Tıp Kliniğinde çalışan uzman hekimler ve Acil Tıp Kliniği tüm asistan hekimleri katıldı.

Başhekim Doç. Dr. Muhammed Gömeç ve Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Özgür Yağan, her geçen gün artan ve kaliteli bilimsel etkinliklerden duydukları memnuniyeti dile getirerek, bu tür organizasyonlar için desteğin artarak devam edeceğini belirttiler.

Toplantılar, 04–05 Şubat tarihlerinde iki grup halinde İl Sağlık Müdürlüğü binasında gerçekleştirildi.

İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Sinan Zehir başkanlığında yapılan toplantılara; Kamu Hastaneleri Hizmetleri Başkanı Dr. İhsan Demirbaş, Kamu Hastaneleri Hizmetleri Başkanlığı birim sorumluları ile hastanelerin başhekimleri katıldı.

Toplantılarda; Bakanlığın sağlık politikaları, güncel mevzuat düzenlemeleri, sahadan gelen geri bildirimler ve sistem paydaşlarının önerileri doğrultusunda değerlendirmelerde bulunuldu. Hasta ve hasta yakınları ile sağlık çalışanlarının beklenti ve gereksinimleri ele alındı.

Değerlendirmeler kapsamında sağlık tesisleri; poliklinik, görüntüleme, laboratuvar, acil servis, ameliyathane, yoğun bakım, doğumhane, evde sağlık ve uzaktan sağlık hizmetleri başta olmak üzere 17 ana başlık altında analiz edildi.

Ayrıca çalışan ve hasta memnuniyeti, otelcilik hizmetleri, tıbbi cihaz ve sarf yönetimi, hastane gelir-gider dengesi ile akademik unvanlı hekimlerin hizmet planlamaları da toplantı gündeminde yer aldı.

SDS ve GÖREN (Görev–Eylem–Netice) kriterleri doğrultusunda yapılan değerlendirmeler sonucunda sağlık tesislerinin güçlü yönleri ile geliştirilmesi gereken alanlar belirlendi. Hizmet sunum süreçlerinin iyileştirilmesine yönelik planlanan çalışmalar ele alınırken, hastane yöneticilerinin talepleri değerlendirilerek çözüm önerileri paylaşıldı.

Toplantılarla, 2026 yılı itibarıyla sağlık tesislerinde etkin, güvenli, sürdürülebilir ve hasta odaklı sağlık hizmet sunumunun güçlendirilmesi hedefleniyor.

İnsan vücudunun yiyecekleri yakıt olarak kullandığını ifade eden Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, "Gıdaların vücutta yakıta dönüştürülmesi sürecine metabolizma denir. Oksijenle beraber işlenen gıdaların doğru metabolize olması için sağlıklı solunum sistemine ihtiyacı vardır. Sağlıklı ve çeşitli seçilen besinler ile oluşturulan dengeli bir beslenme planı sağlıklı nefes almayı ve akciğer sağlığını korumayı destekler.

Karbonhidratlar metabolize olurken daha çok, yağlar ise daha az karbondioksit üretirler. Bu sebeple solunum sıkıntısı yaşayan kişilerin daha düşük karbonhidratlı ve daha yüksek yağlı diyet uygulamaları daha rahat nefes almalarını sağlar. Akciğer sağlığını korumak için, taze meyve sebze tüketimi, antioksidanlardan zengin vitamin-mineral alımı, yeterince sıvı tüketimi ile ideal kilonun korunması önemlidir" diye konuştu.

Medicana Bursa Hastanesi Diyetisyen Hande Güngör, akciğer sağlığı için 10 besin grubunu şöyle sıraladı;

"Lif bakımından zengin olan arpa, yulaf ve mercimek gibi gıdalar, B vitamini, magnezyum, selenyum ihtiva eder. Bu gıdalar akciğer sağlığını destekler. Taze sebzeler, yüksek lif ve flavanoid içeriği sayesinde akciğer fonksiyonunu iyileştiren pancar, biber, kabak, domates, kırmızı lahana, pazı gibi besinlerin aynı zamanda KOAH ve akciğer kanseri riskini azalttığı tespit edilmiştir. Taze meyveler, özellikle elma, yaban mersini gibi yüksek antosiyanin ile akciğerlerin oksidatif hasardan korunmasına katkı sağlar. Fonksiyonel gıdalar, yüksek antioksidan, antiinflamatuar içerikleri ile zerdeçal, yeşil çay, kahve ve kakao gibi gıdalar damar sağlığına katkıda bulunarak akciğer fonksiyonları üzerinde olumlu etki gösterir. Omega-3 kaynağı besinler, hamsi, sardalya, deniz somonu gibi besinlerin kaynakları olan omega-3 ün yeterli alımı, hava yolu damar geçirgenliğini arttırarak akciğer sağlığını korur. Kuruyemişler, özellikle selenyumun en zengin kaynaklarından olan brezilya cevizi, yüksek antioksidan içeriğiyle solunum ve vücut direnci fonksiyonlarını iyileştirici etki gösterdiği bilinmektedir. Yoğurt, kalsiyum, fosfor ve selenyum açısından zengin olması sebebiyle KOAH riskini azalttığı tespit edilmiştir. Zeytinyağı, yüksek polifenol içeriği ile akciğer fonksiyonlarının bozulmasıyla seyreden solunum hastalıklarına karşı koruyucu olduğu ifade edilmiştir. Antioksidan yönünden zengin vitaminler ve mineraller, yüksek antioksidan etki gösteren C ve E vitaminin yeterli alımı akciğer fonksiyonunu destekler. Su, akciğer fonksiyonlarının sürdürülmesi için önemli bileşenlerden olan mukus yapısının korunması için yeterli miktarda su gerekir. Kilo başına 30-33 miligram su tüketimi kişinin günlük sıvı ihtiyacını karşılamasını sağlar. İdeal kiloyu koruyarak dengeli ve yeterli bir beslenme planı uygulayan kişilerin hastalık riski azalır, enfeksiyonlara karşı direnci artar, vücut direnci sistemi güçlenir."